To jest bardzo nudny tekst, bo i dietach

Warto się zdrowo odżywiać. Jeśli nie masz czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków, niech inni zrobią to za ciebie. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą najlepszy catering dietetyczny warszawa

O modzie – w żywieniu

W dietetyce rządzą mody. Niestety, nie wszystkie są dobre, a niektóre mogą być bardzo niebezpieczne. Z pewnością warto zwracać uwagę na to, co się ma na talerzu – od tego co jemy… Czytaj dalej

Depresyjnie i stresowo

Więcej informacji na temat stresu, depresji i lęków znajdziesz tutaj jak pokonać lęk

Stres bywa groźny

Stres – niby się już tak bardzo do niego przyzwyczailiśmy, a jednak chyba nadal nie doceniamy jego konsekwencji. Czym może się skończyć życie pod ciągłą presją? To zależy. Od tego jak bardzo jesteśmy podatni na stres i jak reaguje na niego nasz organizm. Istotnym czynnikiem jest też wiek i ogólny… Czytaj dalej